Quiera o no aceptarse esto del uso del móvil, para muchos, se ha convertido en una gran adicción. Sabemos que la palabra «adicción» suena fuerte, pero… ¿cómo llamamos a ese hábito del que no podemos prescindir y que se convierte en una dependencia? ¡Sí, que tal vez te ha pasado! Dejas el móvil sobre la mesa porque llevas horas utilizándolo, vas a la cocina a tomar agua y luego regresas un momentito a ver si hay alguna notificación; total, haces cosas importantes, te comunicas con la familia, trabajas y además, esto no le hace daño a nadie; esto último, puede que no sea cierto si utilizas el móvil en exceso; puede estar haciéndote daño a ti.